Les ateliers se déroulent en 4 phases,
1) l'échauffement : étirements, travail musculaire (abdominaux, fessiers..), équilibre, assouplissements, travail à la barre et au sol
2) apprentissage de pas et de mouvements de bras
3) apprentissage d'enchaînements
4) relaxation
Atelier expression-danse
Ces ateliers s’adressent
A la MJC de Serres (renseignements MJC :04-92-67-09-03)
Aux enfants :
*de 3ans à 7 ans en « éveil corporel» le jeudi de 16h45 à 17h30.
-de 8 ans à 10 ans le jeudi de 17h30 à 18h30
Aux ados et adultes le jeudi de 18h30 à 19h30
A Rosan
*de 3ans à 7 ans en « éveil corporel» le vendredi de 17h45 à 18h30.
-de 8 ans à 10 ans le vendredi de 18h30 à 19h30
Aux ados et adultes le vendredi de 19h30 à 20h30
A Aspres sur Buëch
*de 3ans à 7 ans en « éveil corporel» le mardi de 17h à 17h30.
de 6 à 8 ans le mardi de 17h30 à 18h15
de 8 à 10 ans le mardi de 18h15 à 19h
Contact
Petitd’♂ 6 ter rue de l’Auche 05700 Serres
06-30-70-51-38